top of page

Jeśli zastanawiasz się czy nie jesteś uzależniony od alkoholu lub taki niepokój zgłaszają Twoi bliscy – wypełnij poniższy test. Gdy niepokoi Cię picie kogoś bliskiego – zachęć go do wypełnienia testu.

​

Test AUDIT (Alcohol Use Disorder Identification Test – Test Rozpoznawania Problemów Alkoholowych) to badanie przesiewowe, czyli nie ma bezwzględnej wartości diagnostycznej, ale jest pomocny w określeniu prawdopodobieństwa występowania problemów alkoholowych (w tym uzależnienia od alkoholu) u osoby badanej.

​

Wypełniaj test uważnie i uczciwie, tylko wtedy jego wyniki będą wiarygodne. Po zsumowaniu liczby punktów zapoznaj się z interpretacją wyników umieszczoną na końcu badania.

​

1. Jak często pijesz napoje alkoholowe?

  • nigdy (0 pkt)

  • raz w miesiącu (1 pkt)

  • 2–4 razy w miesiącu (2pkt)

  • 2–3 razy w tygodniu (3pkt)

  • ≥4 razy w tygodniu (4pkt)

​​

2. Ile standardowych porcji zawierających alkohol wypijasz w dniu, w którym pijesz?

  • 1–2 porcje (0pkt)

  • 3–4 porcje (1pkt)

  • 5–6 porcji (2pkt)

  • 7–9 porcji (3pkt)

  • ≥10 porcji (4pkt)

​​

3. Jak często wypijasz ≥6 porcji alkoholu podczas jednego dnia?

  • nigdy (0pkt)

  • rzadziej niż raz w miesiącu (1pkt)

  • około raz w miesiącu (2pkt)

  • około raz w tygodniu w tygodniu (3pkt)

  • codziennie lub prawie codziennie (4pkt)

​​

4. Jak często w ostatnim roku nie mogłeś/aś przerwać picia po jego rozpoczęciu?

  • nigdy (0pkt)

  • rzadziej niż raz w miesiącu (1pkt)

  • około raz w miesiącu(2pkt)

  • około raz w tygodniu (3pkt)

  • codziennie lub prawie codziennie (4 pkt)

​​

5. Jak często w ciągu ostatniego roku z powodu picia alkoholu zrobiłeś/aś coś niewłaściwego, niegodnego z przyjętymi w Twoim środowisku normami postępowania?

  • nigdy (0pkt)

  • rzadziej niż raz w miesiącu (1pkt)

  • około raz w miesiącu (2pkt)

  • około raz w tygodniu (3pkt)

  • codziennie lub prawie codziennie (4pkt)

​​

6. Jak często w ostatnim roku potrzebowałeś/aś napić się alkoholu rano następnego dnia po „dużym piciu”, aby móc dojść do siebie?

  • nigdy (0pkt)

  • rzadziej niż raz w miesiącu (1pkt)

  • około raz w miesiącu (2pkt)

  • około raz w tygodniu (3pkt)

  • codziennie lub prawie codziennie (4pkt)

​​

7. Jak często w ostatnim roku miałeś/aś poczucie winy lub wyrzuty sumienia po piciu alkoholu?

  • nigdy (0pkt)

  • rzadziej niż raz w miesiącu (1pkt)

  • około raz w miesiącu (2pkt)

  • około raz w tygodniu (3pkt)

  • codziennie lub prawie codziennie (4pkt)

​​

8. Jak często w ostatnim roku nie mogłeś/aś przypomnieć sobie, co zdarzyło się poprzedniego dnia lub nocy, z powodu picia?

  • nigdy (0pkt)

  • rzadziej niż raz w miesiącu (1pkt)

  • około raz w miesiącu (2pkt)

  • około raz w tygodniu (3pkt)

  • codziennie lub prawie codziennie (4pkt)

​​

9. Czy kiedykolwiek doznałeś/aś lub ktoś inny doznał jakiegoś urazu fizycznego w wyniku Twojego picia?

  • nie (0pkt)

  • tak, ale nie w ostatnim roku (2pkt)

  • tak, w ostatnim roku (4pkt)

​​

10. Czy ktoś z rodziny albo lekarz lub inny pracownik opieki zdrowotnej interesował się Twoim piciem albo sugerował jego ograniczenie?

  • nie (0pkt)

  • tak, ale nie w ostatnim roku (2pkt)

  • tak, w ostatnim roku (4pkt)

​​

Interpretacja wyników:

  • ≥8 punktów – wskazane pogłębione badanie diagnostyczne u terapeuty uzależnień,

  • podwyższone wyniki w trzech pierwszych pytaniach (przy niskich wynikach w pozostałych) –prawdopodobnie pijesz w sposób ryzykowny, dowiedz się więcej na ten temat,

  • podwyższone wyniki w skalach 4–6 – prawdopodobnie jesteś uzależniony od alkoholu, konieczne jest leczenie odwykowe.

​​

(Test AUDIT został opracowany przez ekspertów Światowej Organizacji Zdrowia, a w Polsce propagowany jest przez Państwową Agencję Rozwiązywania Problemów Alkoholowych).

​

Źródło:

Babor T. F., de la Fuente R.J., Saunders J., Grant M.: Test rozpoznawania zaburzeń związanych z piciem alkoholu AUDIT, Publikacja Światowej Organizacji Zdrowia, Państwowa Agencja Rozwiązywania Problemów Alkoholowych, Warszawa 1996. 

​

​

​

​

​

​

Udostępnij ten materiał:

bottom of page